jak brac

[...] się do rad prowadzącego i wprowadzałeś je w życie? W miare możliwości zawsze. 8. Czy projekt pomógł Ci bardziej zrozumieć kulturystykę? Hmm.. no tak ;-) 9. Czy były jakieś sytuacje losowe, które opóźniły Twój progres w czasie trwania projektu? Opisane wyżej, 2-3 tyg w plecy. 10. Czy Twoim zdaniem warto brać udział w tego rodzaju [...]

Zamiast przyjmowac bezmyslnie suple poczytaj jak to dziala a potem uloz plan jak to brac. Wedlug etykiety Testosterol wzmaga zialanie dominujacego hormonu. A po nocnej kuracji tribulusem jest najwiecej Testosteronu. Reszte sobie dopowiedz.

AAKG, biorę po to, bo powinno się je brać nie w jakichś cyklach tylko ciągle, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne i dzięki temu lepiej doprowadza np. białko do mięśni itd. pobudza też hormon wzrostu. Już za późno na mono, bo kupiłem ten jabłczan i słyszałem, że jest lepszy na redukcji, a ja właśnie na niej jestem. Po jakim czasie mam zacząć 2 [...]

a teraz sie dopiero zorientowalem ze ta kreta to w proszku i w wodzie tzeba rozcienczac teraz tylko napisze jak to wszystko zrozumialem a ty PIG Killer za twoja ogromna pomoc tylko to jeszcze potwierdzisz wiec -omege brac dziennie po 2-3 gramy do sniadania i po 2-3 gramy do obiadu -krete dziennie po 5 gram( w nietreningowe a w treningowe???). a [...]

Z tym, że ten "spalacz" raczej niekoniecznie trzeba brać przy trenowaniu, więc jak masz kase i nie szkoda Ci "towaru" to raczej nie ma przeciwskazać aby brać podczas antybiotykoterapi, ale oczywiście nie bierz razem tylko miej np. 3 godziny różnicy między jednym a drugim.

Powiedzcie prosze czy w mojej rozpisce nie ma jakich powaznych bledow? Jezeli nie to zajme sie rozpisaniem posilkow. Zmniejsz węgle a daj więcej tłuszczów, których masz mało w diecie. I jeszcze jedno pytanie... jak to jest z mlekiem i chlebem? Czy starac sie nie uwzgledniac go w diecie? Czytalem, ze za bardzo popularne pieczywo nie jest w tym [...]

czy jest jakas jasna naukowa odpowiedz na to w jakiej porze jest lepiej spozyc kreatyne,przed czy po treningu?i jaka forma jablczan,czy ester jest lepsza o tych porach?bo mam cell pumpa i crester i jeszcze niedostalem ani razu 2 takich samych odpowiedzi kiedy mam brac te kreatyny?jak to jest,ze z odzywkami innymi suplami jest wszystko bardziej [...]

[...] tych dwóch do widełek. Leczyłem go z tym samym andrologiem tamoksyfenem, po którym właśnie miałem test 869 i lh 7,12. Problem jednak w tym, że teraz mój test wynosi tak jak w 1 poście czyli test 474. hcg pobudza jądra do produkcji testosteronu, więc wzrośnie lh i test? A czemu ma dziwne podejście? Bo jeśli hcg mi pomoże np. to co miałby [...]

twoje wypowiedzi na ten temat akurat juz czytałem w innych tematach:) ale dzieki:) Mgógłbys mi napisac jak dawkowac Leviathana? Na opakowaniu pisze rano i popołudniu. Wiem ze przed posiłkiem najlepiej, Johimbine nie zazywac z posiłkiem. Ale brać przed treningiem czy po? jezeli trening np. o 15. Daje ten booster tescia jakiegos kopa na treningu? [...]

Moze po prostu "pojechaliście" za ostro i masz obtarty naskorek.To najlepsza z opcji, moze to byc tez jakies zakażenie albo nawet kiła. Poczekaj jeszcze ze 2 dni, jak nic sie nie zmieni albo nie pogorszy naprawde radze isc do lekarza. Sam sie nie wyleczysz, jesli to powazniejsza infekcja to bedziesz musial brac odpowiednie antybiotyki [...]

[...] Który według Ciebie z Thyroid boosterów jest obecnie "the best" ??? Opinie na innych forach zagranicznych juz znam ale Ty masz duze porównanie wiec coś skrobnij jak mozesz. Wszyscy teraz skacza wokół T2 z Biotestu oraz MM4 z Syntraxa .....Co o tym sadzisz ?? TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to [...]

Dzieki , właśnie teraz ogladalem i chciałem napisać może akurat to mono . Może podpowiedziałbyś mi jak mam brać to mono z cm3 ? I czy aminokwasy móglbym brać dwa razy dziennie ? Może rano i po treningu albo przed i po trenie? aminokwasy - Dymatize BCAA Complex 2200. THX

a np jak bym chcial brac 5mg mety dziennie to jka rodzielic na 2 x czy jak

Dla zobrazowania jak można wykorzystać np zapasy (ale judo też) do obrony wkleję film, który dawałem niedawno w temacie "zapasy a samoobrona" http://www.smog.pl/wideo/13544/zadarl_z_nieodpowiednim_gosciem/ Ten co go zaatakowano wcale nie był mistrzem, choć znał się trochę na rzeczy. Wiadomo, to tylko filmik z netu więc nie bierzcie tego [...]

DZIĘKI! mam jeszcze jedno pytanko, oprocz silowni trenuje koszykowke 2x w tygodniu, jak wiadomo bcaa to dosc drogi srodek, wiec moje pytanie jest takie: lepiej brac bcaa przed koszem i po, czy przed silownia i po? chcialbym brac albo tylko po silowni, albo tylko po koszu, lecz nie wiem ktora opcja lepsza. Zmieniony przez - nolife w dniu 2012-09-24 [...]

Jestem w trakcie diety i do tego mam zamiar brac meta burn i trenowac (aeroby), dlatego mam pytanie jak,ile,kiedy mam brac BCAA aby ochronic miesnie? To samo pytanko mam odnosnie HMB?!?

Mam takie pytanie czy mozna brać odzywki razem takie jak MassXXL, Nitrobolon II, HMB Revolution za jedznym razem przed treningiem? Np Nitrobolon II i HMB Revolution mają taki sam sposub uzycia w dni trenigowe i nie treningowe a przeczytałem że własnie Nitrobolon II można brać z MassXXl + HMB Revolution ?

olimp xplode smialo mozesz brac jesli chodzi o Twoje propozycje to wszystkie są z bardzo wysokich półek nie odczujesz roznicy jak kupisz coś tanszego

[...] wyrazac swoje opinie i co? On sie zna lepiej bo jest starszy? Inteligencja raczej z wiekiem sie nie zmienia. Tak naprawde się z wami zgadzam, ale opisalem swoje odczucia i jak bylo w moim przypadku. Za duzo wplywa czynników zeby opisac dokladnie plusy i minusy koksowania. Przeciez nie mozna wyebac do jednego kosza ludzi lecacych przecietne [...]

czyli nie wliczac tych tablet tez, bo jednak jakas czesc tluszczy juz dodaja, powiem ci szczerze ze ja posilkiem nr 2 oraz 3 najadlem sie bardzo dobrze wiecej naraz bym chyba nie pojal, poprostu nie moge sie namyslic jak uwas pojawia sie 3 tysiace kalorii skad je brac :D Ale mam nadzieje ze w miare czasu uda mi sie ulozyc przyzwoita diete :P Zla [...]